terapia de pareja

¿Qué es la terapia de pareja?

Si bien los conflictos forman parte de la vida, encontrarte día a día discutiendo con tu pareja, puede hacer que la relación de vuelva frágil. Aprender a discutir con tu pareja es importante ya que del propio conflicto pueden surgir ideas nuevas y refrescantes que pueden fortalecernos.  También ayuda aprender a comprender al otro y respetar que estás con alguien que tiene sus propios intereses y necesidades (y por cierto fue lo primero que te gustó de tu pareja ;))La terapia de pareja también trata de tu propia autoestima. Cuánto más equilibrad@ te sientes , más segur@ de ti mism@ vivas, la probabilidad de que experimentes tu relación como algo angustiante será menor. Por último, la relación de pareja es una relación sexual . Tener relaciones plenas, sanas y satisfactorias será muy importante para fortalecer los lazos afectivos y la comunicación entre ambos.Todas estas cuestiones pueden ser tratadas en un espacio de comunicación respetuoso, seguro y confidencial, preparado para ayudaros a reconectar y disfrutar de vuestra relación.

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